Este cuaderno IMPRIBLE, en sus páginas Incluye: Explicación de técnicas de yoga – Carátulas mensuales, cada una con una reflexión – Hojas de registro de ejercitaciones diarias, reflexiones y pensamientos – Hojas de notas.
Te enviamos 3 archivos PDF. El primero es para imprimir directamente en A5. El segundo está preparado para imprimir en hojas A4. (Primero imprimís la Págs impares y luego las invertís para imprimir las Págs pares). El tercero es para imprimirla PARA COSER.
Llevá el control de tu práctica con el Cuaderno de Yoga digital. Anotá posturas, emociones, avances y objetivos en un solo lugar. Ideal para mantener el enfoque, crear rutinas personalizadas y conectarte con vos cada día. Práctico, accesible y diseñado para tu rutina diaria de yoga. Descargalo de la tienda y empezá cuanto antes.